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适合秋天吃的家常菜,鲜香味美,清热润燥特营养 1

信息来源于:互联网 发布于:2023-10-31

生菜木耳炒山药

用料:山药,木耳,生菜,大蒜,玉米淀粉,食油,盐,鸡精

做法:

1、处理食材,木耳泡发洗净,山药去皮切片,生菜洗净撕成小段,1勺玉米淀粉加小半碗水化开,大蒜切碎。

2、起锅烧水,水沸把山药木耳放入焯水1分钟,捞出控水

3、炒锅放油,爆香蒜粒,放入生菜,木耳,山药,大火爆炒几下,勾入淀粉水翻炒至起泡关火。

4、最后加入适量盐少许鸡精,快速炒匀即可出锅。

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