枸杞为大家对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的通称。大家平时食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最关键的活性成份，已经有很多研究表明枸杞多糖具备促进免疫、延缓衰老、抗肿瘤、清除自由基、缓解疲劳、防辐射、护肝、生殖功能保护和改善等作用。那么接下来东莞市祥隆膳食管理有限公司 来跟大家讲解一下枸杞的营养与功效。
1、枸子含有丰富的枸杞多糖、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化性物质，有不错的抗氧化性作用。枸杞子可抵抗自由基过氧化，缓解自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿 命。
　　2、枸杞的性味甘平，中医学认为，它能够滋补肾脏、益精清目和益气养血、增强人们的免疫能力。对于现代人而言，枸杞最好用的功效就是缓解疲劳和降低血压。除此之外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病人具有一定的功效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
　　3、常吃枸杞能够 美容，这一点很多人都不知道。这是因为，枸杞能够 提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能具有美白作用。
　　4、中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能缓解环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周边血的白细胞数，对机体产生保护作用。
　　以上的这些内容就是关于东莞市祥隆膳食管理有限公司 浅谈枸杞的营养与功效的相关内容，如果您还想要了解更多关于东莞市祥隆膳食管理有限公司 的相关内容，欢迎联系在线客服，我们将必将竭诚为您服务。