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今天推荐一款可爱、营养丰富的黑珍珠波波丸

信息来源于:互联网 发布于:2024-04-25


【材料】紫糯米100克,虾10只,猪肉馅80克,大葱1段,盐1克,生抽15克,清水适量,香葱少许
1. 紫糯米入大碗中,图中的用量约为200克,实际用量只有100克,剩下的紫糯米可以焖饭或者熬粥;
2. 用清水轻柔快速地淘洗两遍,再用清水泡紫糯米数小时,最好能提前一晚浸泡;
3. 这是完全泡发好的紫糯米;把泡米水沥出留着焖饭熬粥用,因为淘米水中富含水溶性的维生素B族、维生素K及一些矿物质;
4. 做黑珍珠丸子的材料全部备好:泡发好的紫糯米、10只虾、适量猪肉馅、一截大葱、少许盐和生抽;
5. 大虾去头去尾剥掉虾壳,虾肠挑出,虾尾留出来做装饰用;
6. 把虾仁、猪肉馅、葱段、虾、生抽同入绞肉机中;
7. 将这些材料绞打成肉泥,适量加点清水,绞打上劲的虾肉馅无需放淀粉或者鸡蛋清;
8. 取适量虾肉团成球状,在紫糯米中滚几圈,再用手指将紫糯米按压结实;
9. 将紫糯米虾球即黑珍珠丸子摆放在盘子中,再将虾尾插在丸子顶部;
10. 将黑珍珠丸子,大火上汽后蒸20分钟;出锅后将少许香葱末撒在黑珍珠丸子上做装饰,绿色的葱末与红色的虾尾交相呼应。
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