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三伏天,多吃5种“碱性水果”,维持酸碱平衡,舒坦过夏天 (5)
信息来源于:互联网 发布于:2024-08-17
第五种水果:百香果
百香果,对于北方的小伙伴来说可能不太熟悉,因为它有柠檬、芒果、苹果、草莓等百余种水果的混合香气,所以得名“百香果”。近年来,百香果被越来越多的人所熟知。夏天出汗多,可以经常用百香果制作一些饮品来喝,补充营养,调节身体酸碱平衡
百香果饮品可以用百香果搭配其他任意自己喜欢的水果,比如柠檬、芒果、桃子、橙子等。
把百香果清洗干净,从中间切开,用小勺把百香果中的果肉挖出来,倒入杯子里,
在百香果中加入柠檬片等水果,做成自己喜欢的口味,用温水冲泡即可。
用百香果调制饮品时不要用热水,以免影响风味。
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